Hypnose & Massagen
Für eine entspannte & erfüllte Schwangerschaft und Geburt
Hypnose in der Schwangerschaft
Entspannung und Stärkung für Mutter und Kind
Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller Veränderungen – körperlich, emotional und mental. Hypnose kann werdenden Müttern helfen, diese besondere Phase entspannt und selbstbewusst zu erleben.
Vorteile der Hypnose in der Schwangerschaft:
• Stressreduktion: Hypnose unterstützt dabei, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden, was sich positiv auf die Gesundheit von Mutter und Kind auswirkt.
• Schmerzlinderung: Mit speziellen Techniken kann die Schmerzempfindung während der Geburt reduziert werden. Manche Frauen empfinden dadurch wenig bis garkeine scherzen bei der Geburt.
• Angstbewältigung: Hypnose hilft, Sorgen und Ängste loszulassen und sich auf die Geburt vorzubereiten.
• Stärkung der Verbindung zum Baby:
Durch tiefe Entspannung wird die emotionale Bindung zwischen Mutter und Kind gefördert.
• Bessere Schlafqualität: Viele Schwangere berichten von einem erholsameren Schlaf durch Hypnosesitzungen.
Hypnose ermöglicht es, einen positiven Fokus auf die Schwangerschaft und die Geburt zu richten. Sie vermittelt wertvolle Werkzeuge, um Herausforderungen gelassen zu begegnen und den natürlichen Geburtsprozess zu unterstützen, für eine harmonische und selbstbestimmte Schwangerschaft!
Preise
Hypnose Sitzung 60-90 Minuten inklusive Audiodatei zum weiteren vertiefen
= 140 Euro
Massage
Wohlbefinden für Mutter und Baby
Eine Schwangerschaft bringt viele körperliche und emotionale Veränderungen mit sich. Massagen können werdenden Müttern dabei helfen, sich zu entspannen, Schmerzen zu lindern und neue Energie zu tanken. Sanfte Massagegriffe fördern die Durchblutung, lösen Verspannungen und schaffen ein Gefühl der Ruhe und Geborgenheit. Sie lindern typische Beschwerden wie Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen, die durch die veränderte Körperhaltung entstehe.
Zusätzlich kann eine Massage die Schlafqualität verbessern, da sie tiefe Entspannung ermöglicht und Stress abbaut. Schwangerschaftsmassagen sind speziell auf die Bedürfnisse werdender Mütter abgestimmt und bieten eine sichere und wohltuende Möglichkeit, die Veränderungen im Körper positiv zu begleiten und diese besondere Zeit noch angenehmer zu gestalten.
°zur Zeit biete ich keine Massagen an, melde dich gerne später nochmal